Enneagramma della Personalità
È uno studio utile ad acquisire consapevolezza della propria prevalente strategia di funzionamento, permettendo di accrescere le proprie possibilità di auto-comprensione e di trasformazione interiore.
Analisi Transgenerazionale
È lo studio a ritroso della storia familiare e della rete emotiva-affettiva che ha caratterizzato lo sviluppo dell’individuo, alla ricerca di ripetizioni e modalità di funzionamento tramandati nella storia familiare. Serve ad evidenziare quelle lealtà invisibili che governano, senza che ce ne accorgiamo, il nostro modo di agire.
Mappa Relazionale
Serve a dare evidenza grafica e impatto visivo alle diverse parti che compongono un sistema e alle relazioni esistenti tra di loro.
Genogramma
È un diagramma che comprende due o tre generazioni in cui vengono rappresentati legami, eventi, lutti, separazioni, all'interno della famiglia.
Storytelling e Reframing
È il modo di ri-vedere e ri-raccontare (soprattutto a se stessi) in terza persona la propria vita come un romanzo. Narrando le vicissitudini del protagonista come un eroe si recuperano in positivo il valore delle passate esperienze, gli errori, gli sbagli, i successi, e si pensa a costruire i capitoli successivi in una cornice diversa.
Costellazioni Familiari Individuali
Si mette in atto una rappresentazione per esplorare il proprio sistema di appartenenza: è un'occasione importante per poter vedere in prospettiva i gruppi di cui siamo parte e iniziare a intravederne connessioni e dinamiche.
Tecniche di PNL (Programmazione Neurolinguistica)
Comportano l’uso di una serie di modelli linguistici e comportamentali che migliorano le capacità di comunicare ed permettono di entrare in sintonia con se stessi e con gli altri.
